Procjena koliko kalorija možete unijeti u sljedeća 24 sata kako biste održali svoju trenutačnu tjelesnu težinu.

Za razliku od bazalnog metabolizma (BMR), koji prikazuje broj kalorija koje vaše tijelo treba za osnovne funkcije dok mirujete, DCI (Daily Calorie Intake) uključuje i energiju potrebnu za sve vaše dnevne aktivnosti.

Za izračun dnevnih energetskih potreba uzimaju se u obzir dvije ključne komponente:

• Bazalni metabolizam (BMR): energija koju tijelo koristi za osnovne funkcije poput disanja, rada srca i regulacije tjelesne temperature.
• Energija za aktivnosti: energija potrebna vašem tijelu za kretanje, ovisno o razini vaše fizičke aktivnosti.

Tanita BC-601 automatski izračunava vaš dnevni kalorijski unos (DCI), pružajući vam personalizirane podatke koji vam pomažu u održavanju ili prilagodbi vaše tjelesne težine.